הסטודיו

הקמתי את פילאטיס אישי מתוך אמונה שתרגול פילאטיס, בהתאמה אישית והנחיה צמודה הינו מיטבי עבור המתרגל. הסטודיו מציע שיעורי פילאטיס מכשירים וייחודו בהנחייה פרטנית של עד 3 מתרגלים בשיעור.

 

חלל הסטודיו מואר ונעים. הסטודיו מאובזר בציוד החדש והמתקדם ביותר והתרגול מתבצע עם מוסיקת רקע נעימה.

 

התרגול בסטודיו מועבר בשיטה הנקראת שיטת ה"בלוק". שיטה שפותחה על ידי ראל איזקוביץ מייסד "BASI PILATES" 

מבתי הספר המובילים בארה"ב להדרכת מורים לפילאטיס ואחד מגדולי המאסטרים בעולם הפילאטיס של ימינו.

 

שיטת הבלוק מבטיחה עבודה מאוזנת על חלקי הגוף בכל שיעור ושיעור ומוודאת שכל טווחי התנועה מתורגלים ברמה המתאימה לכל מתרגל. הוראה בשיטת הבלוק היא אישית וממוקדת ובמסגרתה נבנית תוכנית הדרכה אישית ופרטנית לכל מתרגל. 

 

 

  • Facebook Round

© 2019 פילאטיס אישי

054-6499996

 

החרש 8 רמת השרון (סמוך למשטרה)

פילאטיס מכשירים רמת השרון.jpg